7 avril, journée mondiale de la santé

7 avril 2025, Journée mondiale de la santé : un appel à l'action pour le bien-être global avec pour thème:

« une bonne santé à la naissance pour un avenir plein d'espoir »

L'OMS choisit chaque année un thème pour cette journée, reflétant les priorités mondiales en matière de santé. L'objectif ultime reste inchangé : garantir l'accès à des soins de qualité pour chaque individu, indépendamment de son origine, de son statut social ou de ses ressources.

L'hypnose, un outil complémentaire pour la santé.

En tant qu'infirmière hypnothérapeute, l’expérience démontre que la santé ne se limite pas à l'absence de maladie. Elle englobe également le bien-être mental, émotionnel et social. L'hypnose peut jouer un rôle précieux dans l'amélioration de la santé globale, en complément des soins médicaux traditionnels.

Les bienfaits de l'hypnose pour la santé :

• Renforcement de l'estime de soi : L'hypnose peut aider à développer la confiance en soi et à améliorer l'image corporelle.

• Réduction du stress et de l'anxiété : Elle favorise la relaxation profonde et la gestion des émotions.

• Soutien aux changements de comportement : Elle peut accompagner les personnes souhaitant arrêter de fumer, perdre du poids ou adopter des habitudes plus saines.

• Gestion de la douleur : L'hypnose peut aider à réduire la perception de la douleur chronique ou aiguë.

• Amélioration du sommeil : L'hypnose peut aider à traiter les troubles du sommeil et à retrouver un sommeil réparateur.

Un appel à l'action - En cette Journée mondiale de la santé, prenons conscience de l'importance de prendre soin de notre bien-être global.